陈皮山楂泡水喝的功效和作用？

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陈皮和山楂泡水喝的功效是开胃消食、活血化瘀、理气化痰等，还具有抗肿瘤的作用，有助于清除血管中的代谢废物。同时还存在降血脂以及降血糖的功效。在临床上可以用于消化不良、脘腹胀满、食欲下降等病症的治疗。平时适当喝陈皮山楂水，能够减少心脑血管疾病的发生概率。您在平时的饮食需要以多元化为主，同时加强运动锻炼，每天保持40分钟以上的运动，改善体质。