孕期肋骨疼怎么缓解？

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孕期肋骨疼，应该先明确原因。如果是由子宫体积增大向上挤压肋骨引起的生理现象，通常不需要进行特殊处理。孕妇应该注意休息，不宜进行剧烈活动，平时应该保持正确的姿势，疼痛明显时适当按摩局部，减轻不适。如果肋骨疼与缺钙有关，孕妇需要调整饮食，多进食高钙的食物，例如虾皮、鱼肉、豆制品、海带等，缺钙程度严重时应该考虑服用钙片。孕妇平时还需要注意保暖，避免胸部持续受凉。