罗汉果的功效与禁忌有什么？

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罗汉果具有清热解毒以及清咽利嗓等功效，对治疗上火以及咳痰等病症等有较好的帮助，也可以用于降低血压、血糖、血脂等，同时对治疗色斑以及肝斑、祛除口臭等有较好的帮助。罗汉果的营养价值比较高，也可以用于美容养颜，其中含有大量的膳食纤维，能够有效的促进胃肠道蠕动，对预防以及缓解大便干燥有较好的效果。但是需要注意不能一次性吃太多，避免出现胃肠道不适的现象。