脚底擦生姜有什么效果？

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脚底擦生姜具有一定驱寒止呕的作用，生姜中所含的姜油酮成分，通过皮肤吸收以后，可以加快局部血液循环，提高身体代谢，驱除体内寒气。同时它还有一定镇静作用，可以温暖情绪、改善睡眠质量、缓解情绪紧张等问题，还可缓解患者因胃部不适，而引起的呕吐症状。另外，脚底擦生姜还有一定减肥、瘦身的作用。使用生姜擦脚底板的时候，一定要注意力度，不要用力过猛。