湿气重喝什么茶？

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湿气重的患者建议用黄芪泡茶，其具有一定补气固表、利尿祛湿的作用，可改善因为脾虚而引起的湿气重问题。另外，患者也可用荷叶或干生姜泡水喝，也能达到一定祛湿的目的。除此以外，薏仁茶、绿茶、苦瓜茶、冬瓜荷叶茶等，也是湿气重患者比较适合的茶饮。导致患者湿气重的原因较多，与患者气虚或脾虚有关，建议及时尝试中药调理，并注意休息，适当增加日常锻炼时间，保证充足睡眠。