白菊花枸杞泡水功效？

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白菊花中具有挥发油、菊苷、胆碱、黄酮类化合物、烟酸以及多种氨基酸等营养物质，可以疏散风热、清肝明目、生津止咳、解毒益胃；枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，可以滋阴润肺、养肝明目、美容肌肤等功效。两种药材一起泡水喝可以缓解眼部疲劳，治疗肝火旺盛症状，还能缓解头晕眼花，补血安神。枸杞子中含有较为丰富的氨基酸维生素等可以淡化色斑、美容养颜。