脾虚肾虚吃什么食物？

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脾虚肾虚的患者平时可以多吃一些具有健脾、补肾功效的食物，如山药、薏米、红豆、梨子、粳米、香菇、扁豆、豇豆、红枣、芡实、茯苓、羊肉、韭菜、黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑葚、枸杞、小米、土豆、牛肉等。如果脾虚肾虚的情况比较严重，可以在专业中医师的指导下服用一些健脾和胃、补肾的中药或中成药进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、参苓白术散、人参健脾丸、左归丸、右归丸、知柏地黄丸等。