身体里的湿气是怎么形成的？

精选回答

湿气的形成包括外在因素以及内在因素，其中外在因素大多由于机体受到风寒暑湿的刺激引起，其湿气来源于环境。内在因素大多由于脾虚引起，脾虚患者会出现运化不当的现象，其不能将体内产生的毒素排出体外，长此以往也会形成湿气，也可能是长期食用冷饮或者寒凉的食物引起，患者可能会出现大便稀溏、舌苔淡白、肢体困重、手足沉重以及头痛头晕等症状。