麻山药的功效与作用禁忌？

精选回答

首先具有健脾补益的作用，对于脾胃不好引起的消化不良等症状有改善的作用。此外，含有维生素、氨基酸、蛋白质，能够补充人体所需的营养成分，可以提高机体的免疫力。而且还有滋阴补肾的作用，对肾虚引起的耳鸣、盗汗、腰膝酸软都有辅助治疗的作用。含有膳食纤维，热量比较低，还可以增加饱腹感，可以起到减肥的作用，还能够促进肠胃蠕动，帮助消化，也可以预防便秘。但是需要注意山药不能和碱性的药物以及海鲜类的一起食用。