女人阳气不足怎么调理？

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女性阳气不足的时候可以通过饮食、中药来进行调理，可以遵医嘱服用温补肾阳、暖肝补虚的中药进行调理，比如右归丸、金匮肾气丸等。也可以通过服用菟丝子、补骨脂、淫羊藿、杜仲、肉桂、肉苁蓉等中药进行调理。饮食上应多吃温补肾阳的食物，比如韭菜、生蚝、牡蛎、羊肉、牛肉、狗肉等。阳气不足的时候还可以多泡脚，多晒晒太阳，每天坚持进行有氧运动来增强身体免疫力以及抵抗力。