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艾草泡脚的功效与作用禁忌?

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病情描述

我最近睡眠不太好,总感觉浑身很沉重,有人说用艾草泡脚会好一点,我想问一下艾草泡脚的功效与作用禁忌是什么?

2022-05-17

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

艾草泡脚具有温经通络的效果,因为艾草泡脚后可以促进脚部的血液循环,就可以辅助提高睡眠质量,还能缓解患者的头晕、头痛、以及乏力等不适感,有助于缓解压力。艾草泡脚还具有驱寒除湿的效果,所以就可以促进体内寒湿排出体外,体内湿气排出后就可以缓解患者阴阳失衡导致的湿疹、畏寒等症状。另外,艾草泡脚还可以预防一些心血管疾病和提高机体的抵抗力,但是患者应在医生指导下进行使用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医