阳虚一般多久能补过来？

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阳虚程度较轻者一般需要三个月左右的时间才可以补过来，如果患者出现严重阳气不足、脉象沉细、舌体肥大、心悸心慌、失眠多梦以及头晕目眩等情况，则可能需要半年以上甚至一年左右的时间才能调理好，具体阳虚调理的时间要根据患者的体质、生活作息以及调理方式来进行判断。阳虚患者应多吃温阳益气的食物，比如韭菜、枸杞子、生姜、荔枝、核桃仁、茴香、羊肉等。