痰湿体质是什么症状？

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痰湿体质患者有四肢肌肉软、精神困倦、全身乏力、容易疲劳、腹部肥满、痰多、胸闷等症状，有胃肠道反应比如大便黏腻、溏稀、排便不净、里急后重、腹胀等。患者平时有头疼、头重的感觉，总觉得头昏昏沉沉，做事情没有精神，记忆力下降，工作效率和生活质量受到影响。痰湿严重者从外貌可以看出，腮帮下垂、双下巴明显、头皮皮肤油腻、舌苔厚腻。建议平时少吃生冷和油腻的东西，多进行运动可以改善痰湿体质。