肩周炎患者可以跳广场舞吗？

精选回答

若患者肩膀无明显疼痛症状，关节活动正常，可以跳广场舞，可以促进肩膀血液循环，加速新陈代谢，使粘连的组织分离，避免病情加重。若患者肩膀疼痛严重，则不建议跳广场舞，期间可能需要频繁活动肩关节，会导致症状加重。患者日常可通过爬墙法、划圈法、梳头发帮助锻炼肩部，恢复关节的正常功能。日常需避免提拉重物，肩部不可长时间维持同一姿势，否则会加重症状。