赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用有哪些？

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赤小豆芡实红薏米茶的功效有利湿健脾、利水消肿、行气补血、解毒消痈、补脾止泻等。适用于患有三高、脾胃虚弱、经常熬夜、压力大、湿气重的人群，经常食用赤小豆芡实红薏米茶米不仅有除弊燥湿的功效，还有美容颜养颜、抗衰老，增强人体免疫力、防癌的作用，可以常用用于煲汤或者冲泡。但是如果长期使用，可能导致患者出现胃肠道不适的症状，虚寒体质人群不要多食用。