艾灸是什么？

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艾灸属于一种中医治疗方法，使用艾叶制成的艾条对人体各个穴位进行刺激，其产生的艾热可以促进身体的血液循环，通经活络，加快体内寒气、湿气的排出，还可以缓解身体的疲劳感，作用与针灸类似，属于常见的一种防病治病方法。可以用来治疗关节炎、风湿、偏头痛等疾病。但是您在进行完艾灸之后，需要注意做好自身的保暖措施，否则可能会因此导致寒气侵袭您的体内，适得其反。