艾叶泡脚一周泡几次？

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建议一周2-3次进行艾叶泡脚，可以促进脚部血液循环，减轻脚部的负担，消除水肿，促进身体的新陈代谢能力，加快体内的代谢物排除，有利于缓解疲劳、减轻压力、祛除寒邪以及有助于睡眠。如果是糖尿病、下肢动脉闭塞症、心脑血管等患者是不建议用艾叶泡脚的，可能会出现胸闷、头晕的症状。泡脚后还应注意保暖，避免着凉，平时还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意调理。