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为什么月经期不能泡脚?

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病情描述

我平时一直有泡脚的习惯,而且每次泡脚的时候都会加入一些艾草,可是今天我泡脚的时候,我闺蜜跟我说月经期间不可以泡,我想了解一下为什么?

2022-05-17

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

通常月经期间可以泡脚,但是泡脚的时间不宜过长,一般不超过十五分钟。月经期间进行泡脚可以起到加快体内的新陈代谢、促进淤血排出、促进入睡以及提高睡眠质量等作用,还可以缓解女性痛经的症状。泡脚的时候应保持水温在42度左右,温度过高或者过低都可能会影响经血的排出。如果月经期间伴有经血增多的现象,则最好不要进行泡脚,其可能会导致经血加剧。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医