有高血压喝枸杞泡水好吗？

精选回答

高血压患者喝枸杞泡水是比较好的，因为枸杞中含有微量元素、胡萝卜素、维生素，患者适量饮用可以为身体补充营养，另外患者用枸杞泡水喝还可以降低血压、降血脂、降低胆固醇、降血糖、补肝补肾、延缓衰老、软化血管、增强自身免疫力。建议患者平时最好吃低盐、低脂的饮食，可以吃冬瓜、黑木耳、洋葱等食物，建议每日钠盐摄入量不能超过六克。患者还要用氢氯噻嗪、非洛地平等降血压的药物治疗。