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高血压病人可以吃鸡蛋吗?

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病情描述

我是一名高血压患者,最近我的血压有点升高,医生要我注意饮食,我想问一下高血压病人可以吃鸡蛋吗?

2022-05-17

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许小进

许小进

副主任医师
淮安市第一人民医院 心内科

精选回答

高血压病人可以吃鸡蛋。鸡蛋营养价值很丰富,其中含有大量蛋白质,是油脂蛋白主要来源,能够满足机体对营养物质的需求。高血压患者饮食要求是低盐、低脂且清淡。但由于蛋黄中含有大量胆固醇,因此日常最好不要吃超过两个以上的鸡蛋,避免引起高胆固醇血症。平时需要注意饮食合理性,限制食盐的摄入,避免血压升高。日常还需要遵医嘱服用降压药物,以免血压波动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医