高血压能喝苹果醋吗？

精选回答

高血压患者可以饮用苹果醋。苹果醋中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，饮用后不会对病情产生影响。相反，苹果醋还含有不饱和脂肪酸，可以在一定程度上缓解头晕、心慌气短等不适症状，同时起到软化血管的作用。但是苹果醋没有明显的降压效果，患者在饮用苹果醋的同时还应该配合医生按时服用降压药物。患者还应该注意营养均衡，保持低盐、低脂肪的饮食习惯。