高血压能打羽毛球吗？

精选回答

高血压患者可以在血压控制较好的情况下打羽毛球。高血压的患者平时可以适当的进行体育锻炼，但是活动量不宜太大，避免血压在短时间内突然升高，从而引起心脑血管方面的疾病。患者打羽毛球时能够促进人体的血液循环，加速新陈代谢，也可以在一定程度上增强心肺方面的能力，但是如果患者的血压处于不稳定的状态，则不建议进行体育锻炼，应该在医生的指导下及时控制血压，避免发生意外。