高血压注意哪些事项？

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高血压患者的注意事项：1.饮食方面注意以低盐、低脂为主，不要吃榨菜、酱油、味精、耗油、泡菜等过咸的食物。不要吃汉堡、炸鸡、肥肉等高脂肪食物。2.高血压患者要根据医嘱按时服药，注意不能自行换药或是停药。3.高血压患者在性生活过程当中血压容易升高，避免过度，一旦出现胸痛、头晕、气促等现象需要立即停止。4.戒烟戒酒，适当的进行一些体育锻炼。5.高血压患者需要保持心情愉悦，定期监测血压，避免情绪激动。