高血压可以吃葡萄干吗？

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高血压患者可以吃葡萄干，葡萄干中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，以及各种微量元素，具有美容养颜、润肠通便的作用，其次葡萄干具有降血压、降血脂的功效，还可以预防结肠癌、龋齿。对于高血压合并糖尿病的患者，则不建议进食葡萄干，主要是因为葡萄干中的糖分较高。高血压患者在平时需要多吃些低脂、高膳食纤维的食物，合理膳食，控制体重，适度运动。