为什么到晚上血压就会高？

精选回答

晚上血压增高，多考虑和作息时间不规律，经常熬夜的因素有关，也有可能是因为晚饭暴饮暴食或者进食了一些比较油腻的食物导致的。另外，白天过度劳累、精神压力过大以及情绪焦虑、紧张等因素，都有可能会导致晚上血压出现增高的现象。平时需要注意劳逸结合，保证睡眠充足，尽量避免剧烈运动以及过体力的劳动，同时还可以遵医嘱服用降压类的药物，控制好血压。