高血压不可以吃什么食物？

精选回答

患有高血压的患者不可以食用含盐量高的食物，常见的有咸鱼和咸肉等，主要是因为含盐量高的食物会导致血压进一步升高，不利于病情的控制和恢复；同时不能食用含脂肪丰富的食物，比如肥肉、油炸食品等，此类食物会造成高脂血症，进而导致血压持续升高。患有高血压的患者要控制每日盐量的摄入，尽量保持在六克以下，饮食多以低盐低脂的食物为主，按时检查血压，并且保持情绪稳定。