血压多少正常？

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正常人的收缩压应在90-139mmHg之间，舒张压应在60-89mmHg之间。如果血压出现异常，则需引起重视，一般认为收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg考为是高血压。高血压患者平时应保持饮食清淡，避免吃高盐和高脂肪的食物，多进行运动锻炼，如果通过生活中的调理，血压依然没有得到很好的控制，则建议口服降压药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、氨苯蝶啶、左旋氨氯地平等等。如果高血压患者有抽烟喝酒的习惯，则建议及时戒除，以免加重病情。