脑梗塞如何预防？

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患者在平时需要戒烟戒酒，并且远离油腻辛辣刺激的食物，平时需要以低盐、低脂肪的清淡饮食为主。患者还需要密切监测自己的血压、血脂和血糖，如果出现异常，需要及时前往医院进行治疗。患者平时还需要保持积极的心态，避免长时间处于紧张或者压抑的状态中，同时也可以根据自身的实际情况进行适当的锻炼。存在心脑血管疾病的患者还需要根据医生的指导及时服药。