晚上困得很但是睡不着是什么原因？

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晚上困得很但是睡不着是睡眠障碍的情况。可能是由于睡眠环境过于嘈杂或者有强光等刺激所导致的。也可能是睡眠环境的温度不适宜，导致睡觉不舒适的情况。而平时睡眠习惯较差，经常在睡前看电视，玩游戏等导致大脑过于兴奋，也会导致睡不着。如果患者在睡前饮用咖啡，浓茶等刺激性的饮品，也会出现睡不着的情况。另外，平时生活压力过大，经常保持紧张，焦虑的情绪，也会影响睡眠。