脑动脉硬化吃什么食物好？

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患有脑动脉硬化的病人，饮食非常重要，首先，饮食需要以清淡为主，并且需要低盐，因为食入盐分过多的食物会诱发高血压，并且还会加重动脉硬化。其次还要多吃一点蔬菜，比如洋葱、芹菜、木耳等，因为可以软化血管并且可以清除血管壁内的杂质，而且可以保护血管、降低血脂。还需经常吃一些含有优质蛋白的食物，比如豆制品以及鱼类等。平时患者生活中可以进行锻炼，保持良好的心态。