脑梗病人饮食吃什么好？

精选回答

脑梗的患者饮食主要以低盐低脂为主。可以多食用一些维生素C丰富的水果蔬菜，可以保持血管的弹性，避免发生脑梗死的情况。也可以多食用一些植物油，由于植物油中含有不饱和脂肪酸的成分，可以辅助降脂，还能有效预防脑梗复发。还可以多食用一些核桃，鱼虾，黄豆等蛋白质丰富的食物，也可以适当的增加血管弹性，对脑梗患者有一定的帮助。同时，脑梗患者还可以适当的进行一些运动，对疾病恢复有一定的帮助。