晚上睡眠不好吃什么药好？

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晚上睡眠不好如果是植物神经功能紊乱引起的，需要在医生的指导下用谷维素、维生素B、安神补脑液治疗。在医生的指导下用地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑等镇静催眠的药物治疗也是有效的。患者平时要有规律的睡眠习惯，晚上睡觉前可以通过泡脚或泡热水澡促进睡眠，睡前喝热牛奶，也可以改善睡眠。睡觉前不要喝浓茶或咖啡，白天的时候可以适当的进行锻炼，平时要保持心情舒畅，避免精神压力过大。