大人为什么晚上睡觉会不停的动来动去？

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大人晚上睡觉不停地动来动去，这种情况很有可能是因为因为室内温度较低，寒冷刺激引起的，也有可能是因为环境的改变，床铺不合适、床板太硬或者枕头不合适以及睡觉姿势欠佳等因素影响所致。另外患有高血压、心脏病以及脑血管疾病等情况，也会导致睡眠不好，睡觉经常动来动去的现象。平时注意观察身体有无其他不适症状，要及时查找原因，给予相应的改善措施。