请问晚上睡觉多梦怎么办？

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当多梦影响睡眠时需要及时去医院做睡眠脑电监测，结合患者的睡眠节律进行评估再做干预，一般是可以配合服用谷维生素、甲钴胺等药物进行治疗，保证一个良好的作息，睡前不要进行剧烈活动。多梦会使人精神疲惫，容易出现健忘、记忆力衰退等，会影响日常工作，因此出现多梦后疲累的情况一定要及早就医。还有一部分患者并不会出现疲累，那么就不需要进行干预，是大脑得到修复的表现，此时就无需紧张。