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病情描述
我最近一段时间发现自己特别害怕跟别人说话,朋友说我是惊恐症,我想问一下惊恐症治疗方法是什么?2022-05-17
0惊恐症在早期的时候需要先调整好心态,不要给自己施加过大的压力,并可以培养自己的兴趣爱好,转移注意力,另外在检查出惊恐症后还可以遵医嘱使用三环类抗抑郁剂、5-羟色胺回收抑制剂等药物进行治疗。在病情控制住后,还可以入院通过心理疏导的方法,以及行为疏导疗法,来加快病情恢复。在检查出惊恐症后还可以适当外出散散步、参加集体活动等,可以放松精神,对病情恢复也是有好处的。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医