长时间玩手机头疼是什么原因？

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长时间玩手机出现头疼的症状，可能是长期低头导致肩部肌肉收缩、痉挛，由于牵扯到头皮神经、血管，因此患者会出现头痛的症状。其次，长时间玩手机，机体处于一种兴奋状态，也会导致患者头痛。建议日常养成良好的生活习惯，避免过度劳累，不宜长时间玩电子产品。应该多运动锻炼，提高机体的抵抗力，增强身体素质。平时需要多休息，避免过度劳累。注意用眼合理性，避免引起近视。