总是失眠是什么原因引起的？

精选回答

患者出现失眠的表现，可以考虑是由于近期精神压力过大、过度紧张焦虑等因素引起的；还可以考虑是由于近期的生活作息紊乱所致。当患者存在焦虑症、抑郁症等精神疾病，或是存在头痛、牙痛等不良的躯体症状时，也会出现这种现象。如果滥用药物也会导致失眠。在出现失眠后，在睡前及时减压，适当喝牛奶。当失眠的症状加重时，在医生的指导下使用艾司佐匹克隆等药物积极治疗。