长期做梦对身体有害吗？

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长期做梦对身体是有一定的危害的，因为长期做梦容易影响睡眠的质量，机体睡眠不足的情况下，很容易影响心理健康，出现神经衰弱、记忆力减退，严重时甚至导致脑功能减退，出现痴呆等情况，而且长期睡眠不足还会导致人体免疫力下降，进而有可能会诱发很多种疾病，比如感冒、发烧、亚健康等。另外，长期多梦还有可能会影响内分泌，导致面部出现痤疮、女性月经不调以及性功能减退等情况。