抑郁症不吃药顺其自然会怎样？

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抑郁症是一种比较常见的精神心理性的疾病，若是轻度抑郁症，通过积极调整日常生活习惯，不吃药也是有恢复正常的几率的。尽量避免过度紧张、焦虑等不良情绪，需要不顺心的事情积极跟朋友或者是家人进行沟通，可以通过适当的运动来转移注意力；如果是中重度抑郁症，不吃药可能会出现记忆力明显下降、注意力无法集中等，其次，可能会丧失工作和学习的能力，严重者可能会出现自杀等后果。