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为什么睡醒后特别乏累?

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病情描述

我这几天早晨刚睡醒就会觉得浑身很累,感觉跟做了很多事一样,请问为什么睡醒后特别乏累?

2022-05-17

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刘海丽

刘海丽

副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科

精选回答

睡醒后患者感觉到特别累,可能是由于患者近期过于疲劳,精神压力过大等原因导致的睡眠质量下降引起的,此外患者如果睡眠环境不适或睡的床太软缺乏支撑等,也会导致睡醒后感觉到特别累。部分患者如果患有恶性肿瘤的时候,由于剧烈的疼痛也会严重影响患者的睡眠质量。患者应该适当调整生活习惯,保持心情舒畅以及充足的睡眠,不宜过度疲劳。如果长时间出现该情况时可至医院就诊。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医