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感冒了能不能吃鸡蛋?

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病情描述

这两天有点小感冒,家里有很多鸡蛋,有点像吃,所以问一下我感冒了,还能不能吃鸡蛋?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

感冒患者可以吃鸡蛋,因为感冒后一般机体食欲会有所下降,从而会出现营养不良的现象,并且会使机体抵抗力下降引起感冒症状加重,而鸡蛋含有丰富的优质蛋白,不可补充机体缺失的营养,并且提高身体的免疫能力,促进感冒的恢复,同时也可以食用牛奶、瘦肉等。但是需要注意鸡蛋不能吃的过多。所以平时还可以吃些新鲜的蔬菜水果,可以补充维生素C,促进感冒恢复。另外还需增加饮水量,促进机体的排汗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医