便秘会导致发胖吗？

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便秘可能会导致肥胖，因为长时间便秘，身体会处于只进不出或进的多出的少的状态，此时就容易使身体发胖，但单纯便秘并不会导致体重过分增加，若是近期出现明显肥胖现象，也可能是缺乏运动、过多食用油腻食物造成的。在检查出便秘后可以多吃点含有膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动缓解便秘现象，必要时可以遵医嘱使用益生菌调理肠道菌群，若是便秘恢复后还比较胖，可以多种有氧运动进行减肥。