消化能力差应该怎么办？

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人体出现消化能力差的现象之后，平时要避免食用烧烤、火锅、肥肉等油腻、辛辣的食物。可以适当多吃青菜、青菜、西蓝花等蔬菜，还可以适当食用香蕉、火龙果等水果，含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，有利于减轻肠胃消化负担。早晚可以多吃小米粥、南瓜粥、面条等软烂、易消化的食物，具有养胃的作用。此外，患者还需要去医院进行胃镜检查。并服用奥美拉唑、硫糖铝的女药物来抑制胃酸分泌过量的现象，有利于促进胃黏膜修复。