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胃炎吃什么食物对胃好?

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病情描述

我一直有胃炎,已经有好几年了,最近总是感觉自己的胃不舒服,请问医生胃炎的人平时吃什么食物对胃好?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

胃炎的患者平时饮食方面要尽量以清淡易消化的食物为主,患者可以吃些新鲜的蔬菜,比如菠菜、芹菜、小青菜、大白菜、山药、冬瓜、红薯、南瓜、胡萝卜等,也可以适当地吃些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、桃子、哈密瓜等,还可以吃些小米粥、皮蛋瘦肉粥、红枣粥等。而且平时要注意养成良好的进食习惯,规律三餐或者少量多餐,不要暴饮暴食,而且要戒烟戒酒,忌辛辣刺激性的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医