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减肥期间便秘怎么办?

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病情描述

我最近一直在减肥,结果这两天突然出现了便秘的情况,我想知道减肥期间便秘怎么办?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

患者在减肥期间出现便秘的情况,首先需要及时调整饮食习惯。患者可以适当的饮用蜂蜜水,起到补充水分和通肠润便的作用。另外,患者平时也可以用手轻轻按摩腹部,促进胃肠道的蠕动从而促进排便。患者还需要多食用些富含维生素和纤维素的食物,也可以饮用酸奶。如果患者便秘的情况比较严重,必要时还需要根据医生的指导使用药物进行治疗,例如开塞露等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医