急性肠胃炎吃什么食物好？

精选回答

急性肠胃炎患者的饮食调养是很重要的，平时要尽量多吃新鲜的蔬菜，例如西兰花、花椰菜、胡萝卜、菠菜、青菜、山药、紫甘蓝或者是西葫芦等，其中含有大量的膳食纤维、维生素C，能够促进肠道的蠕动。其次患者也可以吃些糙米、燕麦、玉米或者是紫薯等食物，适当摄入高蛋白食物，常见的有鱼肉、牛肉或者是瘦肉等。急性肠胃炎患者要注意不能吃辛辣、寒凉食物，同时还要戒酒。