山药能和虾一起吃吗？

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山药可以和虾一起吃。两者一起食用有清热、解毒、健脾等作用。还可以调节身体的离子平衡。可以改善上火等症状。虾中含有丰富的钙、矿物质，可以调节身体里的生化代谢。山药中含有淀粉酶、氨基酸等营养元素，可以治疗脾虚、咳嗽等症状，还可以减低血糖。食用山药时，尽量不要和猪肝一起，可能会破坏其中的维生素。虾当中因为含有蛋白质，所以不可以同时补充其他含蛋白质的食物，防止出现胃肠道不适。