肠胃痛是怎么回事？

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肠胃疼痛一般是由于不良的饮食习惯造成，平时可能存在暴饮暴食，所以吃饭速度较快，并且经常吃辛辣刺激、油腻、难以消化、生冷的食物，并且还会经常喝酒，从而在消化时对胃肠黏膜造成了一定的损伤，平时要以清淡饮食为主，并且需要增加饮水量，可以有效的缓解肠胃疼痛。另一方面，由于长期的精神紧张、工作压力大、经常熬夜、睡眠不好时，可能会引起胃肠道功能紊乱，从而会造成疼痛。