益生菌早上空腹吃好吗？

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不建议患者在早上空腹服用益生菌，会因为胃内酸性浓度过高，导致益生菌很难发挥功效。一般建议患者在饭后服用益生菌，食物在胃内后需要胃酸进行消化，有利于益生菌进入胃肠道促进消化。在口服益生菌时注意水温，37℃是益生菌活性最高的温度，建议用35-40℃的水送服，否则会导致益生菌的活性降低。当患者的需要口服抗生素时，要注意间隔时间在两小时，以免抗生素将益生菌灭活。