胃里老是有气怎么办？

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当患者出现胃胀气时，首先可以多喝热水，还可以顺时针按摩腹部，先从名右下腹开始最后至左下腹，能够促进胃肠道蠕动，帮助胃内气体的排出。另外还可以在医生的指导下服用健胃消食片或者益生菌，增强消化道动力。还可以适当的喝点酸奶，有助于肠道的消化吸收，能够有效改善胀气。平时吃饭时尽量不要边吃饭边说话，细嚼慢咽，避免进食易产气的食物，比如土豆、花生等。